発達障がい講座（基本編）受講者さまの声
（４０代後半 女性）
4つの思考はどれもドキッとしました。
自分でもよくわかっていなかったけれど、
これがキーポイントなのだなとわかりました。
これがあるから、人とうまく心がつながらなかったんだなと納得です。
自分が変われば大丈夫なんだな、と思うので、
少し時間がかかっても諦めないで取り組みたいと思います。
講座でわかった「思考の修正」と
愛弓先生からアドバイスがあった「行動のアップデート」、がんばります。
ありがとうございました！
（３０代女性）
今日はちょうどお休みだったので、早速チェックシートをやってみました。
息子について一番変わったと感じるのはその他のところ。
私は食事について書いていたのですが、息子が人のお皿に手を出すので落ち着いて食べられず、それにおなかいっぱいなのに皿をさげさせてくれないので時間もかかっていましたが、今はそんなことはほとんど無くなりました！
気がつけば食事時間のイライラがほとんどなくなっています！
他には、暴力的なところはまだありますが、アザや傷がつくようなことはありません。
話す能力もレベルアップ。
それに叱られてもニヤニヤしていたのが、しょんぼりするようになり、人の気持ちも察するようになったようです。
息子の変化はここに書ききれないほどです(^^)
私の気持ちの状態は、どうにもならないと思っていたことが「何とかなるのかもしれない」と感じ始め、人生や人に対する恐怖が薄れ、気持ちが楽になったと思います。
私の中の常識がゆっくりと変化しているのを感じます。
主人に対して「わかってくれない！」と感じることはありますが、被害者意識が出ちゃってるなー、ちゃんと話せばいいだけなのになーって気づくようにはなってきました。
気づいても荒れる感情を制するのは難しく、八つ当たりしてしまいましたが(T-T)
修正文はdを中心に取り組みました。次はbを中心に取り組もうかなと考えています。
毎日少しずつ変化しました。
体が辛くなり、チャイルドも笑ってくれず、私にはムリ?と思った日もありましたが、息子の成長に励まされ、何とか頑張れています。
一ヶ月を振り返るとたくさんの変化や気付きがあり、書ききれないです。本当に嬉しいです(^-^)
（３０代女性）
先日は発達障がいの講座（基本編）を受講させていただき、ありがとうございました。
あれから修正文に日々取り組んでいます。
眠くなることもありますが、録音を聞いたり文章を読んだりと、日々取り組んでいます。
今回、このタイミングでこの講座を受けられて本当に良かったです。
テキストに載っている４つの思考、どれも驚くほど心当たりがありました（苦笑）
フラクタル心理学を学んでから、いろいろと努力をしてきたつもりですが、なんだか心の中に引っ掛かりが残ったままでした。
どんなに努力して、結果を出しても、自分をいまいち認められなくて。
フラクタル心理学を使って分析してわかったつもりになっても、じゃーどうしたらいいのよっ！となっていた原因に、この発達障がい講座でははっきりと触れられていて驚きました。
大切なことがスコンと抜けていたんだな、ということが腑に落ちました。
講座を受けてから、講座中に相談した、仕事を始める前に一瞬よぎる倦怠感のようなもの、が感じなくなりました。
そして、被害者スイッチが入る瞬間が客観的にわかるようになったというか。
何か起こっても、ここでこう考えるから悲しくなるんだな、やめよう、みたいな感覚で、被害者をやめる選択肢というものがあったことに気が付きました（笑）
ささやかですが毎日のことだったので、この変化は大きいです。
焦らず、じっくり、取り組んでいきたいと思います。
ありがとうございました。
（４０代女性）
講座を受講した頃は、週に3日しか働いていなかったのですが、講座の中のワークで「週5日働く」と決めました。
その後、週5日働くようになりましたが、あまり疲れを感じません。
講座を受講する前は、少し動くとすぐに疲れていたんですが。
気持ちの上でも、以前はうまくいかないことがあると「死にたい」とよく思っていましたが、そういうこともあまりなくなってきました。
それよりも動こう、と自然に思えます。
心も体も軽いです。
〈土台〉ができるということはこういうことなのか、とつくづく思います。
土台が大事、ということはもちろんわかるけど、じゃあどうやって土台を作ったらいいのかということは、この講座を受けてわかりました。
本当に受講してよかったです。
息子も以前よりずっと元気になりました。
（５０代女性）
この１ヶ月、発達の講座テキストの修正文や、教えてもらったことに取り組みました。
結果、職場で苦手だった人と普通に話せるようになりました。
それから、ちょっとしたことが以前よりラクにできるようになって、心が軽くなりました。
それから、ご報告です！
1つ目の応募で正社員採用が決まりました。
経営者の方は多分30代で、超早口で無駄な事は言わない、パワフルでエネルギッシュなタイプ。
主任の方はとっても美人で頭の回転が速くキレｯキレｯ！
他の社員さんも皆さん20代です。
私一人アラフィフ。
いろんな意味で、チャレンジです(笑)
桃子先生 本当にありがとうございます！
桃子先生のお陰で、一歩が、やっと！やっと！ふみ出せます。
カウンセリングと発達講座を受けて本当によかったです。
桃子先生の言葉で特に印象に残っているのは、
小さな変化を喜んでもいい
ダメなところを見つけるためでなく、修正して少しずつ成長するためにやっている
あきらめない
中でも、直接就職活動の背中を押して下さった言葉は
「面接に行って不採用になろうが、働くにしろ、そこでいろんな気持ちを味わう。それが実施での勉強。不採用だったとしても必要な経験。そこで考えないといけない。じゃあどうするか。それはやってみないとわからない。ダメやったらその時です。そっから考えたらいいだけのこと。」
ホンマその通りやなぁと録音を何回も聞いて何回もうなずきました。
ありがとうございました。
ミスしたり、落ち込んだ時には、桃子先生のブログを読むと励まされます。
「私のために書いてくれたのかも？！」と思うようなときもあります（笑）
変化は少しずつだけど、あきらめずにがんばります！
（４０代前半、女性）
マスターコースを終了しても、尚も抵抗しているチャイルドがいましたが、今は実行する決意しかありません。
これまでは、まだまだ『 私の苦しさなんてわからないでしょ』という意識があったと思います。
でも今日は 実際に努力で結果を出されている息子さん、先生の実体験を聞き 、自分の甘えを感じました。
具体的な方法、つまりは『地味な努力』が全てだと、実際にしている人がいるという心強さを得ました。
私の母は 華々しい何かはないですが、確かに地味な努力をしている人です。母の素晴らしさも改めてよくわかりました。
今日の講座で、『もう充分でしょ、安心してやろう』とチャイルドへの後押しができました。
南野先生に お会いし この講座を受けることができたことに感謝致します。
ありがとうございました。
（３０代後半、女性）
おつきあいしている人に「君は発達障害傾向があるのではないか」と言わたことが受講のきっかけです。
講座後1ヶ月でテキスト巻末チェックリストやりました。
結果は前半は程度が１つずつ改善され、後半は１つずつ改善された所と変わらない所がありました。
チェックリストやる前から自分の気持ちが安定してきたことには気づいていましたが、
数字で見るとハッキリ分かってよかったです。
修正文を聞くのはハッキリいつとは決めずに聞ける時にはあまり考えたり気負ったりせずに
出来るだけ流すみたいな感じでゆるく聞いてるときの方が多かったと思うのですが
だんだんと日々を過ごしていく中で今まで気づいていなかった自分の思考や考えかた、
根底にある思いが見えてきて、これまで、どうしてトラブルが続いていたのかなどがよくわかり、
恥ずかしかったり、苦しかったり色々な思いを感じていました。
それに合わせて、今までわけもなく不安になっていたのが、少しずつ少なくなり
自然に落ち着いて過ごせるようになってきました。
不安になっていた理由もわかってきました。
やり始めた時から今も半信半疑の部分や抵抗もありますが、やってよかったです。
ありがとうございました。
これからもお世話になると思いますので、よろしくお願いします。
（４０代女性、下のお子さん小学４年生がADHDタイプ）
受講してから1週間が経ちました。
この1週間を振り返って、ご報告いたします。
未だかつてこんなにシックリきた修正文があったでしょうか。
朝な夕なに自分で録音したものを聞いておりますが染み込んできます。
そして何より、周りの変化が凄まじく、驚くばかりです。
受講時にもお話しした職場で悩みのタネになっていた方が、
月曜日から、ニコニコとしておられ、気持ち悪いくらいでした。
仕事の移動中は「○○に集中！○○が好き！○○が土台！」と繰り返し自分に言い聞かせています。
この１週間、上の子が、ここまで頑張れるんだ！と思うくらい頑張って勉強をしています。
テスト前でもこんなに頑張るところは見たことがなかったです。
講座を受けたきっかけになった下の子も、なぜか「はい」と言うことをきく！
拍子抜けするというか、なんというか。
自分も、講座の中のワークで「やる！」と決めたことを何とか続けています。
一人で考えていると、自分の成長のためにあれをすればいいのか、それともこれか、と迷ってしまいますが、
講座の中でアドバイスを受けながらだと、「これだ！」と決めることができますね。
気持ちが定まるので、続けることもできそうです。
自分がバージョンアップしなければならないような仕事の予定もどんどん入って来ています。
変化を楽しみながら、時に気付きを得てハッとしながら過ごしています。
本当に受講して良かったです。今後とも宜しくお願い致します。
［受講１ヶ月後にいただいたご報告］
受講から１ヶ月経って、チェックリストをやってみてビックリ‼
こんなに自分の主観が変わっているなんて！確かに心穏やかです。
夫にもこの1ヶ月の私の変化を聞いてみました。そうしたら、
「ものすごく頑張ってるし、怒ってキレることがなくなっている」
と言われました。嬉しかったです。
夫からは以前から、「キレないようになってほしい」と言われていました。
いろいろ心理の勉強もしてきたし、怒らないようになるための努力もしてきたのに、
そこがなかなか解決できず、自分の課題としてずっと気になっていました。
解消の兆しが見えてきて、この上ない喜びです。
グレーゾーンかなと気になっている次男も、とても優しくなってきました。
私自身が向き合う姿勢が変わったことが大きな要因だと思います。
私もコミュニケーションを実はとれてなかったし、息子もそうだったし、
結局ぶつかったり、無理矢理言うことを聞かせたり、という状態だったのだなと、今はわかります。
長男もすっごく頑張っています。
もともとしっかりしている子ですが、最近はどの教科でもクラスでトップの評価を頂いてきます。
学年末テストもこの一年で一番良い結果でした。
夫も年度末で忙しいはずですが、淡々と日々仕事をし、
無茶苦茶忙しい私を何にも言わずにフォローしてくれています。
私自身の仕事に関しては、上手くいかないとき、発達障害の講座で得たキーワードで考えることで、
事態が好転する事がわかってきました。
講師など、責任のある仕事の話も次々ときています。
忙しいけれど、心は穏やかで今を楽しめているかなあと思います。
受講して本当に良かったです。
ありがとうございました。
（４０代女性、小学４年生のお子さんのことで受講、診断はないがADHDタイプ、薬も服用）
本当に濃い内容で、終わった後、言葉も出てこないぐらいでした。
お薬やサプリメントについての南野さんの考え方を伺って、ほっとしました。
必要がある間は、有り難くお薬にも助けてもらおうと思います。
同時に、自分に必要な行動をしていこうと思います。
苦手だからと避けていたこと、やります。
ちゃんとやれば自分がこの先とてもラクになるんだということが、はっきりわかりました。
（３０代女性、ご自身の発達障害傾向が気になり受講）
受講して、いろいろなことがとても腑に落ちました。
日常に戻り、仕事をする中で、今までどうしてあんなにつらかったのかがよくわかりました。
がっくりきた感じがあって、かなり泣いてしまいました。
でも、喜ばしいことに、ずっと抱えていた〈こだわり〉が、急にどうでもよくなりました。
この〈こだわり〉のおかげで、周りの人も自分自身もさんざん振り回してきたと思います。
そしてその後、ミラクルなことが起こりました。
（仕事の）新しい環境で認めてもらって、居場所をもらって、
やりたいことをするのを守ってもらえることになりました。
ここから結果を出したいから、喜びつつ新たな努力をしていくことになるのですが、嬉しくて、ご報告です。
がんばります。
あんなに苦手だったチームプレーやパートナーシップを、喜んで組んでいける環境を与えてもらえることになってます。
思いがけない心境や環境の変化って、本当に来るんですね！」
（３０代女性、小学生のお子さんが出産トラブルで軽い麻痺あり）
素晴らしい講座だと思いました。
思い切って申し込んで本当に良かったです。
息子のことで心配がありつつも、ADHDや自閉症みたいな特徴は
あんまりないしなぁなんて思いもありましたが、
「発達障害を作る思考とは」の４つを読むと、思い当たることばかりでした。
今までいろいろ勉強してきたのですが、ここまで気づくことができませんでした。
耳が痛いところもありましたが、本当に納得できるものだったので、
息子も自分も大きく変われるかもしれない・・・！と大きな希望も見えました。
また、４つの思考それぞれに修正文がついているので、すぐに自信を持って始められて、
さらにFacebookでのフォローが1ヶ月間ついていることで、「受講しっぱなし」にならない仕組みができていて、
本当に素晴らしい講座だなぁと思います。
受講するまで、こんなに今の自分にピッタリの講座だったなんて分かりませんでしたが、
今は受講して本当に良かったという気持ちです。
（３０代、仕事、婚活がうまくいかない、他、生きづらさに悩んで受講）
先日はありがとうございました。
あれから毎日、修正文を聞いています。心に深く響いているなと感じます。
講座を受けて、自分自身を苦しめたり、困っていることの原因がはっきりわかりました。
仕事がつらい理由、結婚になかなか進めない理由もわかりました。
今までいろいろな心理学の講座を受けてきましたが、発達障害というちがった視点から見ることで、
自分の中の思わぬ思考回路に気づくことができました。
こちらの講座は、発達障害の子を持つお母さま向けのものですが、
そうでなくても、いろいろやっているけど望みが叶わないとか、
一生懸命やっているのになぜかなくならない悩みがあるなど、
苦しいとか困っている方にぜひおススメしたいです。
必ず解決に必要なことがわかると思います。
本当に講座に参加してよかったです。
これからしっかり修正をして、幸せな人生をつかみたいと思います。
どうもありがとうございました！